Consejos sobre la primera relación después del divorcio

Una primera relación después del divorcio puede ser tan emocionante como ansiosa. Muchas personas se preguntan si su primera relación seria después del divorcio realmente puede durar o si está condenada a ser unarebotemientras que otros solo quieren divertirse después de dejar un matrimonio.

Repitiendo el pasado

Entrenador de citasLori gorshowadvierte a las personas recién solteras que tengan cuidado de no entablar una relación similar al matrimonio por necesidad de consuelo. ' Las relaciones creadas durante y después de un divorcio tienden a tener muchas similitudes con el matrimonio anterior. Además, estas nuevas relaciones tienen muchos de los mismos problemas , explica Gorshow. 'La razón es simple. Elegimos a nuestros socios en función de nuestro nivel de comodidad y facilidad con ellos. Esto no está en un nivel consciente. No pensamos en nuestra manera de elegir un socio. Dejamos que suceda naturalmente. El problema surge cuando nos damos cuenta de que los mismos problemas, preocupaciones y comportamientos de nuestro ex son inquietantemente similares a los de nuestra nueva pareja '.

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Evitando la repetición

Se necesita un poco de auto-búsqueda para evitar repetir los mismos comportamientos que llevaron a lafin de un matrimonio. La clave, dice Gorshow, es aprender del pasado antes de avanzar hacia el futuro. 'El problema no es con la nueva persona, el problema está en nosotros. Si no aprendemos de nuestro pasado y cambiamos activamente nuestro comportamiento, repetimos lo que no hemos aprendido '. Si ha aprendido de su experiencia anterior, entonces su primera relación después del divorcio no será demasiado pronto.

Tomándolo con calma

Algunas personas se sorprenden por la rapidez con la que la primeraRelación de rebote posterior al divorciopueden moverse, incluso cuando tienen las mejores intenciones de tomar las cosas con calmaprimera noviadespués del divorcio (o novio). Gorshow hace referencia al consejo anterior sobre no aprender del pasado como una posible explicación de por qué las cosas se mueven tan rápido.

Una relación exitosa después del divorcio

Si bien una persona recién divorciada puede sentir que es importantecentrarse en ellos mismos, una relación exitosa requiere considerar los sentimientos y necesidades de la otra persona. 'Es importante mirar a la otra persona, ver y escuchar sus pensamientos, sentimientos y preocupaciones', dice Gorshow.

No temas la confrontación

También es importante no temer la confrontación, un miedo común entre quienes acaban de dejar un matrimonio explosivo plagado de discusiones. 'Pelear en una relación es normal, tener las habilidades para escuchar y resolver problemas es lo importante', dice Gorshow. 'Otra forma de ver esto es que se utilizan las mismas habilidades para manejar problemas e inquietudes, independientemente de la relación entre dos personas'.

Pierde el equipaje

Es fácil caer en viejos hábitos cuando se trata de relaciones, pero proyectar la ira o las inseguridades de tu ex hacia tu nueva pareja puede significardesastrepara la relación. Haga todo lo posible por considerar la nueva relación por lo que es: una nueva relación con una nueva persona. Si es necesario, recuérdese continuamente a sí mismo: '(La nueva pareja) no es (ex)'. Si bien una nueva pareja ciertamente no garantiza una relación perfecta, su nueva pareja merece la oportunidad de estar con usted libre del bagaje psicológico de su matrimonio anterior. Es la única forma de darle a la nueva relación alguna posibilidad de éxito.

Puede funcionar

Su primera relación después del divorcio puede resultar algo maravilloso y duradero, o puede ser simplemente otra experiencia de aprendizaje. De cualquier manera, las relaciones después del divorcio pueden ayudar en elproceso curativo.