Movimientos fetales a esperar en cada trimestre

Uno de los mejores momentos de su embarazo probablemente será la primera vez que sienta que su bebé se mueve dentro de usted a la mitad del segundo trimestre. A partir de este emocionante momento, alrededor de las 16-20 semanas, estará cada vez más consciente de los movimientos de su bebé a medida que se desarrolla y sus sistemas maduran. Sentir que su bebé se mueve puede asegurarle que está bien.

Lo que sienten las madres

Las madres usan una variedad de términos para describir los diferentes tipos de movimientos fetales que experimentan:

• Al principio, los movimientos pueden sentirse como ligeros aleteos, burbujas, olas, mariposas o el movimiento de una montaña rusa.
• Más tarde, esos aleteos fugaces se convertirán en patadas, rollos, empujones y jabs que a veces pueden resultar incómodos.

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Probablemente notará los movimientos fetales débiles con mayor facilidad cuando esté en reposo o después de comer. La mayoría de los primeros movimientos de su bebé pueden ser más espasmódicos que suaves. A las 28 semanas hasta el tercer trimestre, los movimientos coordinados y suaves se vuelven más comunes a medida que se desarrollan el sistema nervioso y los músculos.

Su bebé desarrolla movimiento desde el primer trimestre

Su bebé comienza a moverse en el primer trimestre entre la séptima y la octava semana de embarazo. Aunque no puede sentir los movimientos tan pronto, su médico puede verlos en una ecografía.

Es interesante imaginar el viaje de su bebé a través del desarrollo del movimiento. De una revisión del Manual de cerebro y comportamiento en el desarrollo humano (páginas 416 a 418):

• Comienza cuando el embrión puede inclinar la cabeza hacia los lados a las 7 u 8 semanas.
• Los movimientos generalizados de todo el cuerpo, incluidos los arcos de la espalda y los sobresaltos, siguen a las 9 a 10 semanas.
• El hipo, que puede mover a todo el feto, también ocurre alrededor de las 9 a 10 semanas.
• Los movimientos aislados de brazos y piernas surgen alrededor de las 10 a 11 semanas.
• Otros tipos de movimientos de la cabeza, movimientos de la mano a la cara, respiración, estiramientos y bostezos se producen entre las 10 y las 11 semanas.
• A continuación, aparecen la deglución, los movimientos de la boca y la succión alrededor de las 12 semanas.

A medida que el cerebro, el sistema nervioso, los músculos y las conexiones de su bebé maduran, sus movimientos se vuelven más definidos y más fuertes hasta que usted comienza a notarlos por primera vez.

Movimiento en el segundo trimestre

En el segundo trimestre, su bebé refina sus movimientos y continúa agregando otros a su repertorio, que incluyen:

• La capacidad de cambiar de posición en el útero alrededor de las 13 semanas; Esto implica giros, saltos mortales y movimientos de piernas alternados, como pasos.
• Movimientos oculares y sonrisas, a partir de las 20 semanas

Para la semana 20, se desarrollan todos los tipos de movimientos y las actividades de su bebé se fortalecen.

Aceleración

La aceleración describe el primer momento en que se da cuenta del movimiento de su bebé en el segundo trimestre. Esto suele ocurrir alrededor de las 16 a 20 semanas de embarazo. Si hay alguna discrepancia o preocupación sobre el momento de la aceleración, su médico ordenará una ecografía para controlar a su bebé.

Algunos factores influyen en la rapidez con la que se da cuenta de los movimientos de su bebé:

• Las madres que han estado embarazadas antes tienden a percibir la aceleración antes que las madres primerizas (desde las 13 a 14 semanas).
• Si está embarazada de mellizos u otros bebés múltiples, es posible que sienta los primeros latidos antes que si tuviera un bebé único.
• Si tiene sobrepeso, es posible que no experimente la aceleración hasta después de las 20 semanas de embarazo.
• Es posible que la fecha que le dio a su médico de su último período no sea exacta; es posible que no esté demasiado temprano en su embarazo para sentir movimiento.

Al principio, es posible que no esté seguro de sentir realmente que su bebé se mueve. Estén atentos y en poco tiempo, se darán cuenta de que esos primeros pequeños aleteos y mariposas son en realidad movimientos fetales. Este suele ser un gran momento de unión para las madres y sus bebés. Pronto, su pareja y su familia también podrán sentir y ver a su bebé moverse.

Mediados a finales del segundo trimestre

A las 24 semanas, su bebé se mueve mucho. Podría mover las piernas y cambiar de posición con más frecuencia. A medida que sus movimientos se vuelven más fuertes, es posible que empiece a sentirlos con más certeza y con más frecuencia, y puede que empiece a notar un patrón.

A las 28 semanas, estará aún más consciente de los fuertes giros, patadas, empujones y golpes de su bebé con los pies, y del hipo que puede mover todo su cuerpo. Sus sonrisas, muecas, pies y movimientos de manos a la cara también están más definidos.

Movimiento en el tercer trimestre

Más allá de las 28 semanas, ahora en su tercer trimestre, a medida que su bebé crece, probablemente tratará de adivinar qué partes se mueven contra su vientre mientras se estira, se arquea, nada y cambia de posición. Su pareja y otras personas ahora podrán sentir y ver mejor a su bebé moverse.

Cada bebé y cada embarazo es diferente, así que no se preocupe si el bebé de su amiga se mueve más o menos que el suyo. Siempre que no haya una disminución significativa u otros cambios en los movimientos, es probable que su bebé esté bien.

Final del tercer trimestre

A las 36 semanas y más, su bebé comienza a quedarse sin espacio. No puede realizar la gimnasia frecuente que solía hacer, pero aún sentirá sus estiramientos y arcos, así como los pinchazos de sus codos, manos, rodillas y pies. También puede ver estas partes móviles empujando su vientre.

Si parece moverse menos, normalmente no hay nada de qué preocuparse. Sin embargo, su bebé aún debería tener un promedio de 10 patadas por hora. Si está preocupado, debe comunicarse con su proveedor de obstetricia.

Movimiento antes del trabajo

Alrededor de las 35 a 38 semanas a medida que se acerca la fecha de parto, su bebé podría estar girando para colocarse, generalmente con la cabeza primero, hacia el cuello uterino para el trabajo de parto y el parto.

Aunque tiene menos espacio, todavía está activo y deberías sentir sus movimientos. Según un 2016 Embarazo y parto de BMC artículo, los movimientos seguirán siendo fuertes y contundentes. Esté atento a cualquier disminución notable en la actividad.

Movimiento durante el trabajo de parto

Durante el trabajo de parto, su bebé seguirá moviéndose aunque con diferentes tipos de movimiento. La fuerza de las contracciones lo mueve contra su cuello uterino, que se borra y se dilata. Podría quedarse quieto durante sus contracciones. A medida que avanza por el canal del parto (vagina), rotará para alinearse y colocarse en la mejor posición para el parto.

Interpretación de los movimientos de su bebé

El movimiento fetal regular es un reflejo del bienestar de su bebé. Un cambio repentino y dramático en los movimientos de su bebé podría ser una señal de que está angustiado o en riesgo de muerte antes o al nacer. Debe comunicarse con su especialista en obstetricia o ir al hospital de inmediato.

Movimientos espasmódicos

Un aumento notable en los movimientos espasmódicos sobre su línea de base al final del segundo o durante el tercer trimestre también podría indicar que el bebé tiene dificultades. Hay algunos informes de que los movimientos repetitivos y espasmódicos podrían ser causados ​​por convulsiones u otras anomalías cerebrales.

Periodos de descanso

Tenga en cuenta que su bebé tiene ciclos de descanso, por lo que la disminución del movimiento podría significar que está durmiendo. Los períodos de sueño duran de 20 a 90 minutos, y estará más tranquilo durante el día y activo por la noche a partir de las 9:00 pm.

Si cree que está demasiado callado, coma un bocadillo o camine para tratar de que se mueva. Una fuente de ruido aplicada a su vientre también podría despertarlo. Si todavía le preocupa que se mueva menos de lo habitual, comuníquese con su obstetra o partera para que le aconseje.

Monitoreo del movimiento de su bebé

Dependiendo de su descripción de los cambios en los movimientos de su bebé, su especialista en obstetricia podría hacerle una ecografía para verificar sus movimientos y su bienestar. En el tercer trimestre podría ordenar vigilancia fetal electrónica pruebas o pedirle que haga recuentos de patadas más frecuentes.

Cuenta de patadas

Los médicos obstetras consideran contar las patadas de su bebé como un prueba estándar para asegurarse de que se esté moviendo lo suficiente. Debe hacerlo aproximadamente dos veces al día durante el tercer trimestre o en cualquier momento en que crea que su bebé no está tan activo como de costumbre.

Para contar las patadas de su bebé:

1. Bebe un vaso de agua.
2. Siéntese en una silla cómoda o relájese en la cama del lado izquierdo.
3. Concéntrese en los movimientos de su bebé.
4. Anote y registre cualquier tipo de movimiento que haga su bebé en el espacio de una hora.
5. Si recibe menos de 10 patadas u otros movimientos en una hora, coma un bocadillo o beba un vaso de jugo y cuente nuevamente.
6. Registre sus observaciones en un registro.

Si en dos horas de contar, su bebé se mueve menos de 10 veces, comuníquese con su proveedor de obstetricia. Recuerde que las sustancias, como los medicamentos, el alcohol y las drogas recreativas, también pueden retrasar las actividades de su bebé.

Consejos para que su bebé se mueva

Los bebés en el útero responden al sonido, al tacto, a la luz y a sus actividades. Además de un bocadillo o una bebida azucarada, otros consejos para que su bebé responda y se mueva incluyen:

• Camine o haga un trote ligero en su lugar.
• Levante los pies o acuéstese y descanse.
• Empuje suavemente su vientre.
• Ilumina tu vientre con una linterna.
• Hable o cántele a su bebé, o toque una campanilla; después de aproximadamente 24 semanas, su audición está lo suficientemente desarrollada y se moverá en respuesta al sonido.

Su bebé también responde a la hormona del estrés adrenalina. Se moverá más si se siente ansioso o estresado. Sin embargo, trate de no meterse en estos estados para probar la reacción de su bebé.

La alegría de sentir que su bebé se mueve

Su bebé comienza a desarrollar la capacidad de moverse a las pocas semanas de su concepción. Una vez que comiences a sentir sus movimientos, puedes estar atento a la alegría de esta evidencia de que probablemente lo esté haciendo bien. Lleve cualquier preocupación sobre su bienestar a su médico o partera.