Juegos de gimnasia para jardín de infantes

Los juegos de gimnasia para las clases de educación física (P.E.) del jardín de infantes deben combinar la diversión con las habilidades motoras básicas. La Sociedad de Educadores Físicos y de la Salud , o SHAPE America, ha establecido la P.E. estándares para cada nivel de grado para ayudarlo a identificar qué habilidades deben incluirse en sus juegos de gimnasia para el jardín de infantes.

Juegos de gimnasia interior para jardín de infantes

Los juegos de gimnasia en interiores para niños de cinco y seis años generalmente requieren un gran espacio abierto como un gimnasio y equipo estándar de gimnasia para niños, como bolsas de frijoles, aros de hula, una variedad de pelotas, conos y música.

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Puf Hoopscotch

Los juegos de gimnasia que usan bolsas de frijoles son excelentes para este grupo de edad porque si un niño es golpeado accidentalmente con una bolsa de frijoles, no le dolerá mucho. Este sencillo juego se juega como Rayuela y se centra en las habilidades de saltar y mantener la quietud momentánea en varias posiciones.

1. Configure una estación con cuatro bolsas de frijoles y cuatro aros de hula hula en un patrón circular, cada uno con una posición escrita en una hoja de papel colocada en ellos como soporte de una pierna, sentadilla, perro hacia abajo y cangrejo.
2. Configure una estación separada que tenga una bolsa de frijoles y sea un campo de Rayuela, o un campo de Hoopscotch, usando aros de hula de al menos 7-10 aros de largo.
3. En un turno, un estudiante va a la estación de posición y lanza cada bolsa de frijoles hasta que aterriza dentro de un aro. El orden de las posiciones en las que aterrizan es el orden que usan para el curso Hoopscotch.
4. Luego, el estudiante va al curso de Hoopscotch y lanza la bolsa de frijoles. El aro en el que aterriza es lo lejos que tienen que llegar.
5. El estudiante salta al primer aro, aterriza, luego golpea su primera posición y la mantiene mientras cuenta hasta cinco.
6. El niño continúa saltando a los aros y manteniendo posiciones hasta que llegan al aro de la bolsa de frijoles.
7. Puede configurar tres de estas estaciones y hacer que los niños compitan entre sí o hacer un seguimiento de quién llega más lejos correctamente en el recorrido de Hoopscotch.

Soltar, atrapar, lanzar etiqueta

El profesor de gimnasia y los niños trabajarán juntos para tratar de mantener a todos en este juego único de etiqueta en lugar de intentar sacar a los demás. Los niños practicarán arrojar una pelota, atraparla antes de que rebote dos veces y lanzarla.

1. Para empezar, los niños deben correr por el gimnasio como lo harían en un juego de etiqueta mientras el maestro sostiene la pelota.
2. Cuando la maestra grita 'etiqueta', todos los niños se detienen y la miran.
3. El maestro lanza la pelota a un estudiante que debe dejar caer la pelota y atraparla antes de que rebote dos veces.
4. El jugador devuelve la pelota al maestro y el juego continúa hasta que todos hayan tenido su turno.
5. Cualquier niño que no atrape o arroje la pelota correctamente está fuera del juego.

Regate de baloncesto musical

Los niños aprenderán a driblar una pelota de baloncesto con una mano en esteactividad de baloncesto para niñosque se asemeja a las sillas musicales. Necesitará una pelota de baloncesto para cada estudiante y algo para tocar música.

1. Haga que los niños se esparzan por el gimnasio para que tengan al menos dos brazos de espacio entre ellos.
2. Inicie la música y haga que los niños comiencen a driblar.
3. Cuando detiene la música, los niños deben dejar de driblar inmediatamente y sentarse en su pelota donde están parados.
4. Si un niño ha perdido el control de la pelota cuando la música se detiene, no puede perseguirla.
5. Cualquier niño que no pueda o no se siente en su pelota cuando la música se detiene, se apaga.
6. El último niño que queda en el juego es el ganador.

Gota de nombre de globo

Los estudiantes aprenderán los nombres de los demás y aprenderán cómo lanzar un objeto liviano hacia arriba en este juego fácil. Necesitarás un globo para jugar.

1. El maestro comienza con la pelota en el centro del gimnasio mientras los niños corren a su alrededor en el sentido de las agujas del reloj.
2. El maestro demuestra cómo lanzar el globo hacia arriba lo más alto que puede mientras grita el nombre de un estudiante.
3. Ese estudiante corre hacia el centro y atrapa el globo antes de que toque el suelo.
4. Luego, el estudiante repite las acciones del maestro.
5. El juego continúa hasta que el globo golpea el suelo, luego comienza de nuevo con el maestro en el centro.
6. Como clase, vean si pueden hacer que cada persona lance el globo una vez sin que toque el suelo.

Juegos de gimnasia al aire libre para jardín de infantes

Juegos para que los niños jueguen al aire libreen el jardín de infancia cuentan con grandes movimientos físicos y lanzar o patear pelotas porque el espacio abierto los hacejuegos mas seguros. Busque formas de utilizar su entorno natural o equipos fijos al aire libre en los juegos de gimnasia.

Carrera de relevos sobre la línea

Los niños de kindergarten aprenden a lanzar por encima de la cabeza con el pie opuesto hacia adelante en este sencillocarrera de relevos. Necesitará una pelota pequeña para cada equipo, una línea de salida, una línea de meta y cinco cuerdas largas o un juego de cinco cuerdas para saltar para cada equipo. Coloque las líneas y cuerdas horizontalmente en línea con unos diez pies entre cada cuerda. Divida la clase en equipos de cuatro.

1. El primer jugador de cada equipo comienza en la línea de salida, corre hacia la línea 1 y lanza la pelota por encima del jugador 2 (que está en la línea 2) con el pie opuesto hacia adelante y por encima de la línea 1.
2. El jugador 2 corre hacia la línea 3, luego lanza la pelota por encima del hombro al jugador 3 (que está en la línea 4) con el pie opuesto hacia adelante sobre la línea 3.
3. El jugador 3 corre hacia la línea 5, lanza la pelota por encima del hombro al jugador 4 (que está en la línea de meta) con el pie opuesto hacia adelante sobre la línea 5.
4. El jugador 4 atrapa el balón y cruza la línea de meta.
5. Cualquier miembro del equipo que no lance la pelota correctamente y dentro de un pie de su próximo compañero de equipo, tiene que volver al punto de partida y volver a intentarlo.

Kickball al revés

Haz que un juego estándar de kickball sea más divertido cuando juegas al revés. Los niños aprenden a patear una pelota estacionaria con la parte interior del pie en este loco juego. Instale un campo de kickball estándar con home base, primera base, segunda base, tercera base y un montículo de lanzador. Divida a los niños en dos equipos iguales.

1. El lanzador es en realidad el pateador en este juego.
2. El lanzador coloca la pelota en el suelo y la patea hacia el plato de home y luego corre a la tercera base.
3. Los niños del equipo que patea esperan detrás del plato de home como lo harían normalmente, pero se acercan al montículo del lanzador en su turno para patear.
4. Juega con las mismas reglas que en el kickball, solo los corredores van de la tercera base a la segunda base, a la tercera base y luego a casa para anotar una carrera.

Captura la cuerda para saltar

Configurar unjuego simplede Capture the Flag, donde cada equipo tiene una cuerda para saltar que proteger en lugar de una bandera. Este juego funciona mejor cuando tienes varios equipos más pequeños y ayuda a los niños a aprender a saltar la cuerda. Cada equipo intenta robar las cuerdas para saltar de todos los otros equipos mientras mantiene su propia cuerda a salvo. La cuerda para saltar de cada equipo debe estar al alcance de los demás y no debe ser sostenida por un miembro del equipo. Si un niño roba la cuerda para saltar de otro equipo, salta la cuerda de regreso a su 'base' donde se guarda la cuerda de su equipo y salta la cuerda usando la cuerda del oponente durante el resto del juego en la base. El equipo que captura la mayor cantidad de otras cuerdas para saltar mientras se mantiene a salvo gana.

Juegos de gimnasia de jardín de infantes sin equipo

Cuando tienes un presupuesto limitado o no quieres arrastrar un montón de equipos de gimnasia, los juegos de gimnasia para niños de kindergarten que no usan ningún equipo son útiles. Estos juegos se pueden jugar en interiores o al aire libre y le facilitan la utilización de todo su período de gimnasio sin perder tiempo preparando o sacando suministros.

Rover rojo volcarse

Los niños practican el estándar del gimnasio.de rodar hacia los lados en posiciones corporales estrechas en esta versión del clásico juego de recreo Red Rover.

1. Separe el grupo en dos equipos y pídales que se paren en líneas horizontales uno frente al otro con unos diez pies entre ellos.
2. En un turno, un equipo grita 'Red Rover deja que (inserte el nombre del estudiante del equipo opuesto) se dé la vuelta'.
3. El estudiante que nombran tiene que rodar hacia los lados desde su posición hasta que pueda extender la mano y tocar a un miembro del equipo opuesto.
4. Mientras el jugador está rodando, el equipo que la llamó cuenta hacia atrás de 20 a 0.
5. Si el jugador toca a un miembro del equipo contrario antes de la cuenta de cero, se une a ese equipo.
6. El equipo con más jugadores al final gana.

Simon dice etiqueta de baile secreto

El uso de las habilidades locomotoras en respuesta al baile creativo dirigido por el maestro puede ser un estándar difícil de incorporar. Esta divertida combinación de Simon Says y Tag hará que toda la clase se mueva.

1. Elige alrededor de 10 movimientos de baile diferentes para usar en el juego.
2. Elija a un estudiante para que sea 'Eso' y susurre uno de estos pasos de baile.
3. Juega un juego de Simon Says usando estos movimientos de baile como tus instrucciones.
4. Cuando dices 'Simon dice' que hagas el movimiento de baile secreto que le susurraste a 'Eso', ellos comienzan a intentar etiquetar a otros niños hasta que dices la próxima directiva de Simon.
5. Cualquier niño que sea etiquetado también se convierte en 'Eso' y les dices a todos en secreto cuál es el próximo paso de baile secreto.

Siga el patrón

Prepárate para los niños salvajes y locos en este enérgico juego que incorpora actividades de equilibrio con patrones de movimiento. Los niños corren por el espacio como lo harían para ser etiquetados mientras el maestro dice las directivas cada pocos minutos. Cada directiva debe incluir qué tipo de movimiento usar y en qué patrón usarlo. Por ejemplo, podría decir '¡Saltando en zig-zag!' y los niños tendrían que saltar en zig-zag por la habitación. Si un niño hace el movimiento incorrecto o el patrón incorrecto, está fuera. El último niño del juego es el ganador. Otras acciones y patrones a utilizar incluyen:

• Salto a la comba
• Saltar y aterrizar en dos pies
• Saltar y aterrizar sobre un pie
• Galopando
• Saltando sobre un pie
• Patrón de círculo
• Línea recta hacia adelante
• Línea recta hacia atrás

Haga que los niños se mantengan activos en el gimnasio

Si bien la clase de gimnasia está destinada a ser divertida y un lugar donde los niños pueden descargar algo de su energía, también se supone que deben aprender y practicar habilidades importantes para mantener la salud física. Juegos de educación física de jardín de infantes yjuegos de movimientopuede incluir actividades competitivas y no competitivas que presentan una variedad de habilidades físicas y hacen que los niños se entusiasmen con la actividad física.