Pasos de baile de samba

Originaria del Brasil del siglo XIX, la samba se encuentra en todo el mundo en una asombrosa cantidad de estilos diferentes. Si bien es más famoso en lugares como Río de Janeiro, uno podría ver fácilmente estos pasos realizados en un desfile callejero en Finlandia o en un club de cena en Chicago. Parte de su atractivo es la simplicidad de aprender los pasos básicos de la samba, lo que hace que sea más fácil aderezarla más tarde con las complejidades de la coreografía.

Establece tu ritmo de samba

Independientemente del estilo, el ritmo de la samba es el secreto de su atractivo. Si bien la música está en tiempo de 2/4, hay tres pasos en cada compás. En pocas palabras, cada dos tiempos tiene tres pasos. Va largo rápido, corto rápido y luego lento.

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Los dos pasos básicos del baile de samba

Para bailar la samba solo necesitas dos pasos reales, y son espejos el uno del otro. En realidad, la palabra 'paso' es un poco engañosa, ya que la mayoría de los bailarines expertos señalarán que es más un cambio de peso (o, para usar un término coreográfico, un 'cambio de pelota') de un pie a otro. Tradicionalmente, los hombres comienzan con un Forward Basic, que la mujer refleja con un Backward Basic. Luego, cada uno invertirá la dirección para los siguientes dos compases y se repetirá, yendo y viniendo.

Descargue esta ilustración imprimible que le ayudará a aprender estos pasos básicos de samba. Simplemente haga clic en la miniatura a continuación para abrir elAdobedocumento e imprímalo.

Ahora, use el imprimible para practicar los siguientes pasos de samba. Ambos socios se enfrentan para empezar.

Adelante básico (líder)

1. En el primer tiempo de la música, deslice el pie izquierdo hacia adelante muy ligeramente y coloque todo el peso del cuerpo sobre él.
2. Deslizando el pie derecho hacia adelante, deje que el cuerpo se desplace sutilmente hacia la parte anterior del pie izquierdo. El talón derecho no debe tocar el suelo.
3. Después de que la pierna izquierda se levante a medida que cambia el peso, colóquela de nuevo en el suelo, plana y lista para entrar en el básico complementario de la espalda.

Atrás Básico (Seguidor)

1. En el primer tiempo de la música, deslice el pie derecho hacia atrás muy ligeramente y coloque todo el peso del cuerpo sobre él.
2. Deslizando el pie izquierdo hacia atrás, deje que el peso se desplace sutilmente sobre el metatarso del pie izquierdo. Este movimiento también es sutil, ya que el talón izquierdo ni siquiera llega al suelo.
3. Después de que la pierna derecha se eleve debido al cambio de pelota, déjela regresar completamente al piso, con todo el peso regresando.

Gire la Plaza de la Samba

Si quieres ir más allá con el aprendizaje de la samba, prueba la plaza de la samba. Al igual que el ritmo de los pasos básicos de samba, es largo, rápido, corto y luego lento. El líder comienza la cuadratura de samba hacia adelante y hace la segunda mitad hacia atrás. El seguidor comienza el cuadro de samba hacia atrás y hace la segunda mitad hacia adelante.

Una vez más, ambos socios deben estar uno frente al otro.

Forward Samba Square (Líder)

1. Doble la rodilla izquierda mientras da un paso hacia adelante con el pie izquierdo.
2. Estire la rodilla derecha mientras da un paso hacia la derecha con el pie derecho.
3. Doble ambas rodillas mientras lleva el pie izquierdo al pie derecho.
4. Estire las rodillas.

Plaza de la Samba al revés (Seguidor)

1. Doble la rodilla derecha mientras da un paso hacia atrás con el pie derecho.
2. Estire la rodilla izquierda mientras da un paso hacia la izquierda con el pie izquierdo.
3. Doble ambas rodillas mientras lleva el pie derecho al pie izquierdo.
4. Estire ambas rodillas.

Tres pasos para cada movimiento básico conducen a lo que al principio puede ser confusión al contar, ya que la música está en tiempo de 2/4. Algunos maestros usan un método de 'rápido-rápido-lento' para enseñar, pero esto puede ser desconcertante ya que el último paso no es tanto un movimiento 'lento' sino una colocación preparatoria para el próximo cambio de peso y dirección. Por esa razón, muchas personas usarán 'y' entre tiempos de compás, contados 'uno y dos, tres y cuatro, cinco y seis, siete y ocho'.

Paso lateral de samba

Ambos socios se miran para el inicio del paso lateral.

Paso lateral de samba (líder)

1. Doble la rodilla izquierda mientras da un paso hacia la izquierda con el pie izquierdo.
2. Lleve el pie derecho hacia atrás y cruzando el pie izquierdo, luego estírelo.
3. Doble la rodilla izquierda mientras da un paso en su lugar con el pie izquierdo. Mantenga el pie derecho en su lugar hacia atrás.
4. Enderezar.
5. Doble la rodilla derecha mientras da un paso hacia la derecha con el pie derecho.
6. Lleve el pie izquierdo hacia atrás y a través del pie derecho, luego estírelo.
7. Doble la rodilla derecha mientras se coloca en su lugar con el pie derecho. Mantenga el pie izquierdo en su lugar.
8. Enderezar.

Paso lateral de samba (seguidor)

1. Doble la rodilla derecha mientras da un paso hacia la derecha con el pie derecho.
2. Lleve el pie izquierdo hacia atrás y a través del pie derecho, luego estírelo.
3. Doble la rodilla derecha mientras se coloca en su lugar con el pie derecho. Deje su pie izquierdo en su lugar hacia atrás.
4. Enderezar.
5. Doble la rodilla izquierda mientras da un paso hacia la izquierda con el pie izquierdo.
6. Lleve el pie derecho hacia atrás y cruzando el pie izquierdo, luego estírelo.
7. Doble la rodilla izquierda mientras da un paso en su lugar con el pie izquierdo. Mantenga el pie derecho en su lugar hacia atrás.
8. Enderezar.

El gran final de la samba

Los bailarines terminan la samba de manera dramática. La forma correcta de terminar la samba es extender las manos hacia los lados y echar la cabeza hacia atrás. Este gran final distintivo de los movimientos apasionados agrega el toque final perfecto al baile.

Consejos para hacer samba

Tenga en cuenta que la samba es tanto un baile de papelería como un baile progresivo. Aquellos que tienen malas rodillas deben elegir otro baile porque la samba requiere mucho movimiento de rodilla. Deberá flexionar las rodillas con frecuencia y sentir el rebote natural y alegre del baile. En samba, los movimientos nunca deben exagerarse. Deben practicarse hasta que parezcan libres y alegres sin esfuerzo.

Practica la Samba

Siga practicando estos pasos para perfeccionarlos. Si es algo que te gusta, pruébalo en un estudio de baile. Después de todo, la mejor manera de transmitir el sentimiento real del baile es escuchando la música y, preferiblemente, tomando una clase de un profesor. Deja que la música te mueva mientras disfrutas de todo este baile como para ofrecerte.