Kits de comida de supervivencia

Tener un suministro de alimentos a la mano puede sostener a una familia en caso de una emergencia, y es importante elegir alimentos que se puedan almacenar de manera segura y sean de fácil acceso. Compre un suministro de alimentos ya preparados para tener a mano en una empresa especializada en alimentos de emergencia no perecederos, o reúna su propio inventario utilizando la lista proporcionada. Si necesita ayuda para acceder a la lista imprimible que se ofrece aquí, consulte estosconsejos útiles.

Elegir alimentos

Experto en preparación para emergencias Dr. Francis Edwards dice que recolectar suministros de alimentos de emergencia implica más que simplemente comprar una gran cantidad de productos enlatados. Piense en lo que normalmente come y bebe. Quiero comer y beber lo que como y bebo todos los días. Piensa en el aspecto psicológico: ¿qué buscas cuando estás estresado? Quieres comida reconfortante '.

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Robert Siciliano, especialista en seguridad personal y del hogar con Las mejores empresas de seguridad para el hogar y autor de best-sellers, está de acuerdo con la necesidad de incluir alimentos reconfortantes en una lista de alimentos para un kit de preparación para emergencias. Según Siciliano, ' FEMA recomienda los siguientes elementos al seleccionar suministros de alimentos de emergencia. '

• Carnes, frutas y verduras enlatadas listas para comer y un abrelatas
• Barritas de proteínas o frutas
• Cereal seco o granola
• Mantequilla de maní
• Fruta seca
• Nueces
• Galletas
• Jugos enlatados
• Leche pasteurizada no perecedera
• Alimentos para infantes

'Tenga suministro para un mínimo de tres días a tres semanas', añade Siciliano. Algunos se preparan para todo un año.

Suministros adicionales

El Dr. Edwards enfatiza la necesidad de otros suministros de soporte vital que deben guardarse con los alimentos de emergencia. 'Discuta las necesidades de medicación con su médico. Tenga siempre un suministro de medicamentos para 30 días. Su comunidad traerá alimentos y agua en caso de emergencia, pero nadie traerá sus medicamentos '. Agregue medicamentos de venta libre y suplementos vitamínicos a su suministro de alimentos para facilitar el acceso en caso de emergencia.

Siciliano afirma la importancia de un amplio suministro de agua de emergencia para acompañar el suministro de alimentos. Compre agua embotellada preenvasada y guárdela debajo de las camas. También sugiere tener barriles de lluvia para recoger el agua de lluvia. 'Coloque el barril en la base de la canaleta de su casa'.

Tenga a mano un suministro de alimentos paramascotastambién dentro de la casa.

Comprar kits listos para usar

Siciliano respalda tres opciones para comprar suministros alimentarios de preparación para emergencias ya preparados.

• Compañía sabia : Esta empresa ofrece comidas preenvasadas y deshidratadas que solo necesitan agua para prepararse. La larga vida útil de estos alimentos (hasta 25 años) la convierte en una excelente opción para la preparación para emergencias a largo plazo.
• Almacenamiento de alimentos Valley : Los alimentos y comidas liofilizados están disponibles en una variedad de cantidades, y también ofrecen opciones sin gluten y sin lácteos. El envío gratuito está disponible para pedidos de $ 150 o más.
• Costco : Almacén de membresía Costco ofrece un stock rotativo de kits de alimentos de emergencia y artículos individuales junto con sus otros suministros de preparación para emergencias.

Prepare su propio kit

En lugar de comprar un kit listo para usar, también puede optar por armar su propio kit utilizando alimentos que están específicamente diseñados para tener una vida útil prolongada. Como editor de LoveToKnow Safety, me enviaron muestras de Casa de montaña , una empresa que elabora comidas deshidratadas diseñadas para la preparación para emergencias y para otros escenarios como viajes de campamento. La comida que revisé fue increíblemente fácil de preparar, tenía una larga vida útil, era fácil de almacenar y sabía bien. La comida de Mountain House cuenta con una vida útil de 12 años en bolsas y una vida útil de 25 años en latas, lo que la hace ideal para suministros alimentarios a largo plazo.

Manejo de suministros de alimentos

Guarde su comida de emergencia en un lugar accesible. Lo mejor es un área fresca y seca. 'Compre un cubo de basura grande con ruedas y utilícelo como contenedor de almacenamiento', aconseja el Dr. Edwards. 'Es fácil de mover'. Siciliano agrega: 'Almacene los alimentos en un lugar por encima de lo que pueda inundarse y lejos de plagas o animales'.

El Dr. Edwards dice que algunos alimentos deben almacenarse en el automóvil familiar y los padres deben considerar la posibilidad de crear un kit de alimentos de emergencia que cada niño pueda guardar en la escuela.

Rote su suministro de alimentos para asegurarse de que los artículos que tiene a mano no hayan caducado. Preste atención a las fechas de vencimiento y verifique periódicamente para asegurarse de que todos los artículos aún estén intactos en sus paquetes.

Estar preparado

Tener alimentos que no se pueden almacenar en el estante disponible en una emergencia puede evitar que una mala situación se convierta en una catastrófica. Ya sea que haga un inventario o compre un kit de suministro de alimentos completo y listo para usar, saber que hay alimentos disponibles en una emergencia puede brindar consuelo a todos en su hogar.