¿Dónde debería inyectarme la vitamina B12?

Su médico puede recetarle vitamina B12 por varias razones. La mayoría de los profesionales médicos no recomiendan inyectarse usted mismo debido a la dificultad de penetrar lo suficientemente profundo en el músculo y al dolor involucrado. Si tiene que inyectarse usted mismo, o si un familiar le inyecta, averigüe los mejores lugares para hacerlo.

Los mejores sitios de inyección de vitamina B12

B12 es inyectado por vía intramuscular, lo que significa que la inyección debe colocarse en el tejido muscular. El lugar más fácil para inyectar vitamina B12 si está inyectando a otra persona son las nalgas, que proporcionan una masa muscular lo suficientemente grande en la mayoría de las personas para manejar la inyección. Si se está inyectando usted mismo, la parte superior de los muslos de 6 a 8 pulgadas del pliegue de la pierna en la sección media del muslo es el lugar más fácil para inyectarse. Este también es el mejor lugar para inyectarse en alguien menor de 3 años.

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Si está inyectando a otra persona, los lugares adicionales a considerar son:

• Exterior de la cadera delante del hueso grande de la cadera, debajo de la parte delantera del hueso de la cadera en el músculo, evitando que el nervio ciático descienda por la parte posterior de la cadera.
• Deltoides en la parte superior del brazo en el centro del triángulo invertido que hace el músculo cuando se flexiona

Inyectarse vitamina B12 en casa

Si se inyecta usted mismo con regularidad, asegúrese de almacenar y desechar adecuadamente la vitamina y las agujas para evitar problemas. Siga estos consejos para garantizar un manejo seguro:

• Almacene la B12 en una habitación fresca entre 59 y 84 grados F. No refrigere.
• Disponer de sus agujas en un recipiente para objetos punzantes y hable con el consultorio de su médico sobre dónde entregar el recipiente cuando esté lleno.
• Mantenga la B12 y las agujas fuera del alcance de los niños y las mascotas.

Cómo administrarse inyecciones de B12

Su médico, una enfermera especializada o una enfermera titulada pueden enseñarle cómo administrarse las inyecciones usted mismo. Es posible que necesite rotar el lugar de la inyección con el tiempo para evitar la acumulación de tejido cicatricial. El lugar de la inyección puede sentirse adolorido durante varios días. Si tiene alguna pregunta al respecto, hable con su proveedor de atención médica.