JUEGOS Y ACTIVIDADES ADAPTABLES PARA PERSONAS MAYORES

Permanecer activo es importante a medida que envejece. Juegos adaptables yactividades para personas mayoresPermitir que las personas con limitaciones físicas o cognitivas disfruten de una vida activa y estimulante. Esto puede ayudarlo a mantenerse saludable y mantener su mente ocupada. Explore los diferentes juegos, acertijos y actividades adaptables que pueden probar las personas mayores.

Juegos y acertijos adaptables para personas mayores

Naipes con letras grandes

A todo el mundo le encanta jugar, y muchos de los favoritos de todos los tiempos están adaptados para personas mayores con destreza limitada o visión reducida. Sin embargo, al elegir un juego o un rompecabezas, asegúrese de que no resulte frustrante para la persona mayor. También es importante elegir una variedad de juegos, acertijos y otras actividades que se puedan jugar de forma interactiva con otros o que puedan hacer en solitario. Algunos ejemplos de estas actividades incluyen:

Los juegos de cartas son una gran opción. Hay naipes que tienen números grandes impresos que facilitan la tarea a las personas mayores. Ofertas de la Tienda Senior adaptadas naipes con letras grandes que son del tamaño normal con números de 1 ½ pulgadas de grande. Para que sea aún más fácil reconocer las cartas, cada palo es de un color diferente. Estas cartas de jugador E Z See Bicycle también están disponibles en barajas de pinochle o bridge estándar. Los tarjeteros de mesa son una buena opción y pueden sostener una mano extendida en forma de abanico.

Juegos para ciegos y ancianos

Hay muchos juegos disponibles en versiones adaptables para personas mayores ciegas. Estos incluyen juegos en braille o juegos con piezas especiales hechas para jugadores ciegos. Algunos de estos juegos incluyen:

Scrabble que contiene letras grandes, fichas de letras braille y un tablero de juego táctil. El tablero en sí tiene un borde exterior elevado para mantener las fichas en su lugar.
Dominó que están hechos de plástico blanco de alta resistencia y tienen puntos negros en relieve para ayudar a identificar las piezas de juego.
Monopolio que contiene naipes extragrandes con braille y letra grande. Hay una superposición en el tablero de juego para ayudar a identificar las propiedades y varios espacios. El perímetro de cada espacio de juego está etiquetado en braille.
Damas chinas que tienen piezas de juego de diferentes formas y colores y una tabla de madera con agujeros para la inserción de las piezas de juego.
También hay versiones adaptables de Sudoku, ajedrez, backgammon, cartones, dados y bingo, solo por nombrar algunos.

Juegos para personas con discapacidad auditiva

Hay muchos juegos que no requieren que escuches para poder jugar. Si bien hay otros juegos populares que se pueden adaptar fácilmente para que jueguen las personas mayores con problemas de audición. Éstas incluyen:

Bingo tiene opciones para personas con problemas de audición. Una opción son las tarjetas telefónicas grandes con un fondo amarillo que se pueden sostener para aquellos que no pueden escuchar los números que se están llamando.
La mayoría de los juegos de mesa, juegos de cartas y videojuegos son adecuados para personas mayores con discapacidad auditiva.
Otras opciones para quienes tienen problemas de audición pero son activos y tienen buena movilidad incluyen jugar al billar, futbolín, bochas, tejo y pickleball.

Juegos para personas mayores con movilidad limitada

Algunas personas mayores pierden movilidad debido a afecciones como la artritis o un derrame cerebral. Las actividades que suelen disfrutar se vuelven demasiado difíciles. Pero hay muchos juegos disponibles para que jueguen las personas mayores a pesar de que pueden tener una pérdida de movilidad. Éstas incluyen:

Juegos de cartas como rummy, bridge, pinochle, canasta, cribbage, war, crazy eights y UNO.
Juegos de mesa como Monopoly, Scrabble, Taboo, Yahtzee, Connect 4, damas, ajedrez y backgammon.
Juegos interactivos o competitivos como bingo y bunco.
Videojuegos como Candy Crush Saga, Bejeweled y Gummy Drop.
Juegos de palabras o números, como crucigramas, búsquedas de palabras y Sudoku.

Juegos adaptables en línea

El gran libro del Sudoku

Para las personas mayores que aman jugar juegos en Internet, hay muchos sitios web que ofrecen juegos, rompecabezas y actividades que son accesibles para personas ciegas, con discapacidad visual o con baja visión.

Jugadores ciegos ofrece juegos y rompecabezas populares como:
- Sudoku
- Sobresaltarse
- Objetivo de palabra
- Uno
- Solitario
- Cribbage
- Corazones
- Desafío de ajedrez

GMA ofrece juegos que son totalmente accesibles, incluidos:
- Pacman habla
- Trek 2000
- Lobo solitario
- Comandante del tanque de la GMA

Artes, manualidades y pasatiempos

Muestrario de arcilla polimérica Sculpey

La mayoría de las artes y manualidades se adaptan fácilmente a personas mayores con necesidades especiales. Por ejemplo, las personas mayores que aman crear cosas pueden disfrutar trabajando con arcilla polimérica o usando baldosas de gran tamaño en un proyecto de mosaico. Alguien que ama pintar puede trabajar con un pincel de mayor tamaño o disfrutar de la diversión de pintar con los dedos.

Otras ideas de artes, manualidades y pasatiempos que se adaptan fácilmente a las personas mayores con necesidades especiales incluyen:

Las personas mayores que aman las manualidades con agujas pueden usar hilo más grueso y agujas de tejer o ganchillo de mayor tamaño.
Utilice herramientas de jardinería adaptables para crear un jardín de mesa o contenedor. Elija herramientas de jardín con mangos de largo alcance o asas de fácil agarre que están en ángulo para aliviar la incomodidad y la tensión.
A los entusiastas de la pesca les encantará Vans EZ Cast para personas mayores que tienen un movimiento limitado de brazos o manos.

Actividades para todos

Hay muchas actividades yopciones de juegodisponible para mantener ocupados a las personas mayores sin importar su discapacidad o movilidad limitada. Es importante que las personas mayores mantengan sus mentes y cuerpos activos y disfruten pasar tiempo con sus familiares y amigos también.