Batido de té verde matcha

¿Has probado el té verde matcha en un batido? Si no, ¡te encantará esta receta de batidos de matcha! Como nuestro Batido de café , un batido Matcha es una excelente manera de agregar un poco de cafeína para un impulso de energía saludable.

Matcha de alta calidad es de color verde muy brillante y está lleno de antioxidantes. Me encanta hacer esta receta como una tarde recogerme o en lugar de una segunda taza de café. ¡Es saludable y sabe muy bien! También deberías probar un Latte de matcha helado Si aún no lo has hecho.

Más batidos deliciosos: Tazón de acai , Batido de plátano , Batido de arándanos , Batido de sandía , Batido de fruta de dragón , Batido de cita , PB Smoothie y Orange Julius .

Ingredientes en un batido de matcha

Matcha - Me encanta usar MatchaBar Matcha de grado ceremonial para todas mis recetas de matcha. Leche - Use cualquier tipo de leche que tenga a mano. Usé leche de almendras. Yogurt griego - Puedes usar cualquier tipo de yogurt. Me encanta agregar yogurt griego para agregar un poco de proteína a mis batidos. Plátano congelado - El uso de un plátano congelado elimina la necesidad de agregar hielo a su batido y obtendrá los beneficios adicionales del potasio y el magnesio. Miel - La miel es el edulcorante perfecto para matcha y se combina muy bien con el sabor. Crema batida - Agregue la crema batida como un topper opcional.

Cómo hacer un batido de té verde

En licuadora , Combine todos los ingredientes, como yogurt griego, plátano congelado, leche, miel y matcha.

Mezcle hasta que esté suave.

Pruebe su batido y si desea agregar más dulzura, puede agregar un poco más de miel.

¡Sirva de inmediato y agregue crema batida a la parte superior si lo desea!

Cómo elegir matcha de alta calidad

• Matcha de alta calidad es de color verde brillante y tiene un sabor menos amargo.
• Vale la pena elegir un matcha de alta calidad. Es normal que coste $ 20 o más por una pequeña cantidad de matcha.
• Matcha recipes always need some sort of sweetener—my favorite is Miel or agave.
• Yo uso la marca MatchaBar , que puedes comprar en Amazon.

Servir sugerencias/va muy bien con

Otras recetas que te pueden gustar:

• Avena de arándanos durante la noche
• Granola de nuez de chocolate
• Mordeduras de clara de huevo
• 50 ideas de desayuno saludable

Preguntas frecuentes

Preguntas frecuentes

¿Cómo se sabe si Matcha Powder es de alta calidad?

Matcha de alta calidad es de color verde brillante y tiene un sabor menos amargo.

¿Es esta receta vegana?

No. Para hacer esta receta vegana, use yogurt y leche no lácteos. Es una sustitución fácil de hacer.

¿Puedes hacer esto con anticipación?

Recomiendo hacer batidos justo antes de servir. Si lo refrigera, puede separar algunos.

Obtenga nuestra guía de recetas gratuita con nuestro el más popular Recetas de todos los tiempos!

Guía de recetas popular gratuita

¡Nuestras 25 mejores recetas de todos los tiempos!

• Tengo su consentimiento para recibir correos electrónicos de este sitio. *

Obtenga la receta

Ingredientes

• ▢ 2 cucharadas polvo de matcha (Grado ceremonial)
• ▢ 1 taza leche
• ▢ 1 taza Yogurt griego
• ▢ 1 taza plátano congelado (en rodajas)
• ▢ 1 cucharada Miel (o más al gusto)
• ▢ ¼ taza crema batida (opcional )

Equipo

• ▢ 1 licuadora

Instrucciones

• En licuadora, Combine todos los ingredientes, como yogurt griego, plátano congelado, leche, miel y matcha.
• Mezcle hasta que esté suave.
• Pruebe su batido y si desea agregar más dulzura, puede agregar un poco más de miel.
• ¡Sirva de inmediato y agregue crema batida a la parte superior si lo desea!

Notas

• Matcha de alta calidad es de color verde brillante y tiene un sabor menos amargo.
• Vale la pena elegir un matcha de alta calidad. Es normal que coste $ 20 o más por una pequeña cantidad de matcha.
• Matcha recipes always need some sort of sweetener—my favorite is Miel or agave.
• Yo uso la marca MatchaBar , que puedes comprar en Amazon.

Nutrición

Aviso: la nutrición se calcula automáticamente, utilizando Spoonacular, para su conveniencia. Donde sea relevante, recomendamos usar sus propios cálculos nutricionales.

Antes de ir, ¡deja una reseña!

Las calificaciones son una excelente manera de apoyarnos; ¡Demuestran su agradecimiento por nuestro trabajo y ayudan a otros usuarios a encontrar nuestro mejor contenido!