Los adolescentes varones y los cambios comunes en la adolescencia

Crecer no es fácil para los jóvenes, ni para los adolescentes ni para las niñas. La adolescencia es una época de grandes cambios físicos y emocionales a medida que los niños se convierten en hombres jóvenes. Conozca los diferentes cambios físicos y emocionales que experimentan los adolescentes y cuándo preocuparse.

Cambios físicos que experimentan los varones adolescentes durante la adolescencia

Los cambios físicos que vienen con la pubertad en los adolescentes varones comienzan entre los 9 y los 16 años. Estos cambios ocurren gradualmente e incluyen:

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Crecimiento del cabello

A los hombres jóvenes les crece vello en la cara, los brazos y las piernas. El mayor cambio que notará es el desarrollo del vello púbico y axilar. El vello en la región púbica suele aparecer antes del crecimiento del vello debajo de los brazos. En este momento, los niños también pueden comenzar a notar los primeros rastros del engrosamiento del vello del labio superior. El crecimiento de cabello nuevo comenzará como un cabello largo y suave, pero continuará volviéndose más grueso con el tiempo. El crecimiento del cabello continúa extendiéndose a otras partes del cuerpo (abdomen, glúteos) durante la adolescencia.

Cambios de voz

El aumento de testosterona conduce a cambios en las cuerdas vocales de un adolescente. Las cuerdas vocales se vuelven más largas y gruesas, lo que hace que la voz del joven cambie. El 'agrietamiento' no es inusual durante este proceso, aunque es vergonzoso.

Piel grasosa

Durante la pubertad, las glándulas sebáceas de la piel se vuelven más activas. Esto se debe a que la testosterona provoca liberación de sebo en la piel junto con una mayor producción de glándulas sudoríparas. Esto conduce al desarrollo de acné. Los problemas con las erupciones cutáneas pueden continuar hasta la edad adulta.

Sudoración y olor corporal

Los varones adolescentes comenzarán a notar un aumento de la sudoración y el olor corporal, especialmente debajo de los brazos. Esto se debe a que la testosterona aumenta la producción de las glándulas sudoríparas debajo de los brazos. La mayoría de los niños notarán que comenzarán a necesitar usar desodorante y ducharse con más frecuencia.

Brote de crecimiento

Tanto los niños como las niñas experimentan un crecimiento acelerado durante la pubertad. La testosterona es responsable de que el cuerpo de un adolescente adopte una forma más angular y muscular. Otro efecto de la testosterona es el alargamiento de los huesos de brazos y piernas. De acuerdo con la Fundación Médica de Palo Alto , los niños crecerán alrededor de 4.1 pulgadas al año.

Cambios en los genitales

Ambos el pene y el escroto aumentan de tamaño durante la pubertad. Primero notarás un cambio en el tamaño del escroto. No solo se hará más grande, sino que también notarás algunos cambios en la textura o en la piel. El pene comenzará a alargarse y agrandarse. Alrededor de este tiempo, los niños también pueden comenzar a experimentar erecciones sin ningún motivo.

Cambios emocionales en el adolescente

Además de los cambios físicos, los adolescentes varones atraviesan cambios emocionales durante la pubertad. Están pasando por el proceso de separarse de sus padres y volverse más independientes. Durante este tiempo, las opiniones de los amigos se vuelven más importantes. Explore diferentes cambios emocionales para su adolescente junto con cuándo debería preocuparse.

Autoconciencia

Tanto los niños como las niñas quieren ser aceptados y agradados por sus compañeros. Pueden sentirse cohibidos a veces debido a todos los cambios que están ocurriendo en sus cuerpos. Nadie es 'perfecto'; en cambio, son demasiado altos, demasiado bajos, demasiado gordos, demasiado delgados, etc. Recuerde que todos maduran a su propio ritmo y que eventualmente todos se ponen al día.

Cambios psicológicos

Los niños pueden comenzar a experimentar cambios de humor, irritabilidad, ansiedad e ira durante la pubertad.Hormonal changessuelen tener la culpa de estos sentimientos excesivamente emocionales que conducen a episodios de llanto, gritos e incluso estallidos de agresión.

Cambios en las relaciones

Los adolescentes varones se están volviendo más conscientes de sí mismos e independientes. Durante este tiempo, pasar tiempo con amigos pasa a primer plano. Además, ser visto con padres o hermanos puede ser motivo de vergüenza.

Afirmar la independencia

A medida que los adolescentes maduran, comienzan a tomar decisiones por sí mismos. Pueden entregarse a comportamientos riesgosos, como beber, fumar, tener relaciones sexuales o conducir rápido. Parte del crecimiento es desafiar las creencias de los padres como una forma de afirmar la independencia.

Desarrollo sexual

Este es el momento en que la atracción comienza a brotar realmente en los adolescentes. Pueden comenzar a expresar su sexualidad y a interesarse en las relaciones románticas. La excitación se vuelve común debido a los cambios en las emociones y el desarrollo corporal.

¿Cuándo deben preocuparse los padres?

Los cambios emocionales en los adolescentes suelen ser de corta duración. Sin embargo, si comienza a notar que su hijo está muy deprimido, lo que le causa daño físico o corre riesgos con su vida (beber y conducir o consumir drogas), esto va más allá del comportamiento típico de los adolescentes. Además de hablar con su hijo adolescente, podría ser necesaria la intervención de un profesional.

Consejos para padres de adolescentes varones que atraviesan la adolescencia

La crianza de los hijos durante la adolescencia puede convertirse en una lucha. El cambio en las emociones y los cambios físicos puede ser abrumador. Explore formas de ayudar a su hijo a sobrellevar la situación:

• Dele a su hijo adolescente la oportunidad de expresarse sin interrupciones.
• Haga preguntas abiertas para animarlo a compartir información.
• Trate de ponerse en su lugar y comprender su punto de vista.
• Ayude a su hijo adolescente a ver alternativas cuando esté tratando de tomar una decisión.
• Permítale tomar sus propias decisiones y comprender las consecuencias de sus acciones.

Consejos para los adolescentes que atraviesan la pubertad

La pubertad es una época llena de desarrollos nuevos y emocionantes en su cuerpo y emociones. Sin embargo, la pubertad puede traer muchos desafíos nuevos. Aprenda algunos consejos para sobrellevar la pubertad:

• Todos experimentamos la pubertad de manera diferente. Recuerde que su cuerpo cambiará a su propio ritmo.
• Tus sentimientos son normales. Estas nuevas experiencias pueden resultar confusas, pero hablar de ellas con un padre o un amigo puede ser útil.
• Tu cuerpo cambiará a diferentes ritmos. Las manos y los pies pueden crecer más rápido que las piernas o el torso. Todo se pondrá al día con el tiempo.
• Tus padres también experimentaron la pubertad. Hacer preguntas puede ayudar a resolver los sentimientos o la confusión.
• Bañarse con frecuencia y mantener la cara limpia puede ayudar con los olores y los problemas de la piel.

Los adolescentes y la pubertad

Chicos adolescentesatraviesan una serie de cambios durante la pubertad, al igual que las adolescentes. Los padres deben mantener abiertas las líneas de comunicación para brindar ayuda y apoyo a sus hijos durante la transición de la niñez a la edad adulta.